[lasemainedeplus] Paru le 20 avril 2020, Semaine 4 du confinement
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But de l’outil >> accepter de se centrer sur soi, ce que l’on peut maîtriser, afin de rester motivé et solide psychologiquement.
Comment ça marche ? Distinguer son CERCLE d’INFLUENCE du CERCLE DES CIRCONSTANCES :
🟢 LISTEZ ce qui dépend SEULEMENT de vous, vis à vis de vous et des autres.
🟢 RESTEZ concentré UNIQUEMENT sur ces dimensions et ne vous plaignez pas de ce que vous ne pouvez changer.
🟢 AGISSEZ positivement sur ce que vous POUVEZ contrôler.
SUBIR LE CERCLE DES CIRCONSTANCES
PROTÉGER SON CERCLE D’INFLUENCE
Les bénéfices de cette méthode, pour rester motivé pendant la période de confinement mais aussi à tout moment dans nos vies sont les suivants :
Vous éviterez de plus de sombrer dans l’effet *dépression* associé à toute période de fort changement.
Vous renforcez ainsi votre *éthique* de caractère en situation d’incertitude maximale.
❌ REACTIF_négatif
🌟PROACTIF_positif.
Enfin, si vous souhaitez travailler avec vos équipes sur ces dimensions de motivation personnelle/professionnelle, contactez-moi ou renseignez-vous sur nos sessions de formation.
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inspiré du travail de Stephen Covey.